Fitbit Versa 4 erloju adimendunaren erabiltzailearen eskuliburua

1. Produktua amaitu daview

Fitbit Versa 4 zure osasun eta fitness helburuak jarraitzen laguntzeko diseinatutako fitness erloju adimenduna da. GPS integratua, bihotz-maiztasunaren etengabeko monitorizazioa eta bateriaren iraupen luzea ditu, iOS eta Android gailuekin bateragarria.

1.1. irudia: Aurrealdea view Fitbit Versa 4 erloju adimendunaren pantaila, uneko ordua eta jarduera-neurriak erakusten dituena.

Ezaugarri nagusiak:

• 6+ eguneko bateriaren iraupena kargatze azkarrarekin.
• Kanpoko jarduerak jarraitzeko GPS integratua.
• Bihotz-maiztasunaren etengabeko monitorizazioa PurePulse 2.0-rekin.
• 40 ariketa modu baino gehiago eta jardueraren jarraipen automatikoa.
• Loaren jarraipena profesional pertsonalizatuekinfile, stages, eta puntuazioa.
• Estresa kudeatzeko tresnak eta eguneroko estres puntuazioa.
• SpO2 (odoleko oxigeno-saturazioa) monitorizazioa.
• Dei, testu eta aplikazioen alertetarako jakinarazpen adimendunak.
• Google Maps eskumuturrean pausoz pausoko nabigaziorako.
• Google Wallet kontakturik gabeko ordainketetarako.
• Bluetooth deietarako mikrofono eta bozgorailu integratuak.
• 50 metrora arteko urarekiko erresistentea.

2. Konfigurazioa

2.1 Zer dago kutxan

• Fitbit Versa 4 erloju adimenduna
• Banda klasikoak (bat txikia, bestea handia)
• Kargatzeko kablea

2.1. irudia: Fitbit Versa 4 paketearen edukia, gailua, bi uhal-tamaina eta kargatzeko kablea barne.

2.2 Zure gailua kargatzea

1. Konektatu kargatzeko kablea USB elikatze iturri batera (adibidez, ordenagailuko USB ataka, USB hormako egokitzailea).
2. Lerrokatu kargagailuaren pinak zure Versa 4-aren atzealdeko kontaktuekin. Kargagailua magnetikoa da eta bere lekuan sartuko da klik eginez.
3. Bateriaren ikono bat agertuko da pantailan kargatzen ari dela adierazteko.

Versa 4-ak karga azkarra onartzen du, eta gutxi gorabehera 24 orduko bateriaren iraupena eskaintzen du 12 minutuko kargarekin. Karga oso batek normalean 2 ordu inguru behar ditu.

2.3 Fitbit aplikazioa instalatzea eta parekatzea

1. Deskargatu Fitbit aplikazioa Apple App Store-tik (iOS gailuetarako) edo Google Play Store-tik (Android gailuetarako).
2. Ireki Fitbit aplikazioa eta jarraitu pantailan agertzen diren argibideei kontu bat sortzeko edo lehendik duzun batean saioa hasteko.
3. Sakatu zure profile irudia Fitbit aplikazioan, eta ondoren hautatu 'Konfiguratu gailu bat'. Aukeratu Versa 4 zerrendatik.
4. Jarraitu aplikazioaren argibideei zure Versa 4 zure telefonoarekin Bluetooth bidez parekatzeko. Ziurtatu zure telefonoaren Bluetooth gaituta dagoela.
5. Aplikazioak konfigurazio-urratsetan gidatuko zaitu, Wi-Fi sarera konektatzea (hala badagokio) eta firmwarea eguneratzea barne.

Fitbit Versa 4 iOS 15 edo berriagoarekin eta Android OS 9.0 edo berriagoarekin bateragarria da.

3. Zure Versa 4aren funtzionamendua

3.1 Nabigazioa

• Ukipen-pantaila: Irristatu ezkerrera, eskuinera, gora edo behera menuetan, widgetetan eta jakinarazpenetan nabigatzeko. Sakatu elementuak hautatzeko.
• Botoi fisikoa: Sakatu ezkerreko botoia erlojuaren aurpegira itzultzeko edo aplikazioaren menura sartzeko.
• Ezarpen azkarrak: Irristatu hatza behera erlojuaren aurpegitik Ez molestatu, Lo modua eta pantailaren distira bezalako ezarpen azkarretara sartzeko.
• Jakinarazpenak: Irristatu erlojuaren aurpegitik gora view azken jakinarazpenak.

3.2 Fitness Jarraipena

Versa 4-ak fitness jarraipen gaitasun zabalak eskaintzen ditu:

• Bihotz-maiztasun etengabea: Bihotz-maiztasuna kontrolatzen du egun osoan zehar eta entrenamenduetan zehar.
• GPS integratua: Zure erritmoa eta distantzia kontrolatzen ditu kanpoko jardueretan zehar, telefonoa behar izan gabe.
• Eremu Aktiboko Minutuak: Irabazi kreditua gantz erretzeko, kardio edo bihotz-maiztasun maximoko guneetan emandako denboragatik.
• 40+ Ariketa Modu: Hautatu modu espezifikoak hainbat jardueratarako, hala nola korrika egitea, igeriketa, yoga eta gehiagorako, denbora errealeko estatistikak lortzeko.
• Eguneroko Berreskuratze Puntuazioa: (Fitbit Premium behar du) Zure gorputzak ariketa fisikorako duen prestutasuna adierazten duen puntuazio pertsonalizatua ematen du.

3.1. irudia: Amaituview fitness jarraipen-funtzioen artean, GPSa, hainbat entrenamendu modu eta eguneroko berreskurapena barne.

3.3 Osasun eta Ongizatearen Monitorizazioa

Zure osasunaren hainbat alderdi kontrolatu Versa 4arekin:

• Loaren jarraipena: Zure loa grabatzen dutag(arina, sakona, REM), loaren puntuazioa ematen du eta loaren pro pertsonalizatua eskaintzen dufileSmart Wake-k astiro esnatzen zaitu loaldi optimo batean.tage.
• Estresaren kudeaketa: Eguneroko estresaren kudeaketaren puntuazioak zure gorputzak estresarekiko duen erantzuna ulertzen laguntzen dizu. Sartu arnasketa gidatu eta mindfulness saioetara.
• SpO2 monitorizazioa: Zure odoleko oxigeno-saturazioa neurtzen du, normalean gauez, zure ongizatean izan daitezkeen aldaketak identifikatzen laguntzeko.
• Osasun Metriken Aginte-panela: Jarrai ezazu arnasketa-maiztasunaren, bihotz-maiztasunaren aldakortasunaren, azalaren tenperaturaren eta atseden-bihotz-maiztasunaren joerak Fitbit aplikazioan.
• Hilekoaren jarraipena: Erregistratu aldiak, erregistratu sintomak eta kalkulatu emankortasun-leihoak.

3.2. irudia: Loaren jarraipen-funtzioak, besteak beste, analisia, puntuazioa, alarma adimendunak eta loaren profesionala.files.

3.3. irudia: Ongizatearen jarraipen-funtzioak, besteak beste, bihotz-maiztasun jarraitua, bihotz-maiztasunaren aldakortasuna eta SpO2 monitorizazioa.

3.4 Ezaugarri adimendunak

Versa 4-ak konektatuta eta eroso mantentzen zaitu:

• Jakinarazpenak: Jaso deien, testu-mezuen, egutegiko gertaeren eta Gmail eta WhatsApp bezalako aplikazioen alertak zuzenean zure eskumuturrean.
• Google Maps: Eskuratu pausoz pausoko jarraibideak eskumuturrean telefonoa gertu duzunean.
• Google Wallet: Egin kontakturik gabeko ordainketak zuzenean eskumuturretik NFC erabiliz.
• Ahots laguntzailea: Erabili Alexa integratua albisteak, eguraldia jasotzeko, alarmak ezartzeko, etxe adimenduneko gailuak kontrolatzeko eta gehiago lortzeko.
• Bluetooth deiak: Erabili barneko mikrofonoa eta bozgorailua deiak esku libreko funtzioarekin hartzeko, ahots-postontzira birbideratzeko eta bolumena doitzeko.
• Aurkitu nire telefonoa: Telefonoa galtzen baduzu, erabili funtzio hau zure Versa 4-an jo eta bibratzeko.
• Erantzun azkarrak: (Android bakarrik) Erantzun mezuei aurrez ezarritako erantzun azkarrekin edo ahots-diktaketarekin.

3.4. irudia: Ezaugarri adimendunak, besteak beste, Google Maps, jakinarazpenak eta Google Wallet.

3.5 Bateriaren iraupena eta kargatzea

Versa 4-ak 6 egun baino gehiagoko bateriaren iraupena eskaintzen du, erabileraren arabera. Beti pantaila piztuta egotea eta GPSaren erabilera maiztasuna bezalako funtzioek bateriaren iraupena murriztuko dute. Kargatze azkarra lortzeko, 12 minutuko kargak 24 ordu inguruko erabilera ematen du.

3.5. irudia: Versa 4-ren bateriaren iraupena eta bateragarritasun aipagarrienak.

4. Mantentzea

4.1 Zure Versa 4 garbitzea

• Garbitu aldizka erlojua eta uhala larruazaleko narritadura saihesteko eta gailuaren funtzionaltasuna mantentzeko.
• Garbitu gailua eta uhala oihal leun eta lihorik gabeko batekin. Beharrezkoa bada, dampeu zapi urarekin.
• Ez erabili xaboirik, desinfektatzailerik edo garbitzaile urratzailerik, hauek gailua kaltetu edo larruazaleko narritadura eragin baitezakete.
• Garbitu edo izerditu ondoren, ziurtatu gailua eta eskumuturra guztiz lehor daudela erabili aurretik.

4.2 Urarekiko erresistentzia

Fitbit Versa 4 erlojua 50 metrora arte (5 ATM) iragazgaitza da. Horrek esan nahi du igeri egiteko eta dutxatzeko egokia dela. Hala ere, ez da gomendagarria bainuontzi beroetan, saunetan edo lurrun-geletan erabiltzea, tenperatura altuek gailua kaltetu baitezakete.

4.3 Bandaren zaintza

Versa 4ak silikonazko uhal klasikoak ditu. Ziurtatu uhala ez dagoela gehiegi estututa edo gehiegi solte bihotz-maiztasunaren jarraipen eta erosotasun optimoa lortzeko. Beste uhal-material batzuk erabiltzen badituzu (adibidez, larru beganoa, Horween larrua, kirol-uhalak), jarraitu material horien zaintza-argibide espezifikoak.

5. Arazoak

5.1 Ohiko arazoak eta irtenbideak

• Gailuak ez du erantzuten: Zure Versa 4ak erantzuten ez badu, berrabiarazi. Eduki botoia sakatuta 10 segundo inguruz Fitbit logotipoa ikusi arte.
• Sinkronizazio arazoak: Ziurtatu telefonoaren Bluetooth-a piztuta dagoela eta Versa 4a irismen-eremuan dagoela. Ireki Fitbit aplikazioa sinkronizazioa hasteko. Bateria agortu ondoren sinkronizazioak huts egiten badu, ireki aplikazioa eskuz sinkronizatzeko gailua kargatu ondoren.
• Ez dira agertzen jakinarazpenak: Egiaztatu zure telefonoaren jakinarazpen-ezarpenak Fitbit aplikaziorako eta ziurtatu Bluetooth-a konektatuta dagoela. Egiaztatu "Ez molestatu" edo "Lo modua" ez dagoela aktibo zure Versa 4-an.
• Bihotz-maiztasunaren irakurketa zehaztugabeak: Ziurtatu erlojua eskumuturrean ondo baina eroso eramaten duzula, eskumuturreko hezurraren gainetik hatz baten zabaleran gutxi gorabehera. Garbitu gailuaren atzealdeko sentsorea.
• Pantaila ez da aktibatzen eskumuturra mugitzean: Egiaztatu ezarpen azkarrak 'Pantaila esnatzeko' gaituta dagoela ziurtatzeko. Arazoak jarraitzen badu, berrabiarazteak konpondu dezake.

5.2 Firmware eguneraketak

Fitbit-ek aldian-aldian firmware eguneraketak kaleratzen ditu errendimendua hobetzeko eta funtzio berriak gehitzeko. Ziurtatu zure Versa 4 kargatuta eta Wi-Fi-ra konektatuta dagoela eguneratzeetan zehar. Jarraitu Fitbit aplikazioko argibideei eskuragarri dauden eguneratzeak instalatzeko.

6. Zehaztapenak

7. Bermea eta Laguntza

7.1 Bermearen informazioa

Bermeari buruzko informazio zehatza lortzeko, kontsultatu zure produktuarekin batera datorren berme-txartela edo bisitatu Fitbit-en webgune ofiziala. webgunea. Bermearen baldintzak eta zehaztapenak eskualdearen eta saltzailearen arabera alda daitezke.

7.2 Bezeroarentzako laguntza

Eskuliburu honetan azaltzen ez diren arazorik edo galderarik baduzu, bisitatu Fitbit-en laguntza ofiziala. webwebgunean edo jarri harremanetan bezeroarentzako arreta-zerbitzuan. Normalean harremanetarako informazioa Fitbit-en aurki dezakezu webgunean edo zure produktuaren ontzian.

8. Segurtasun informazio garrantzitsua

Mesedez, irakurri segurtasun-argibide guztiak zure Fitbit Versa 4 erabili aurretik, gailua lesiorik edo kalterik ez izateko. Mantendu gailua eta osagarriak haur txikien eskura ez dauden lekuetan. Kontsultatu mediku bati ariketa-programa berri bat hasi aurretik edo osasun-arazoren bat baduzu.

9. Bideo baliabideak

Ez da saltzailearen produktuaren bideo ofizial garrantzitsurik aurkitu emandako datuetan eskuliburu honetan txertatzeko.