boAt ACTIVE PLUS Eraztun Adimenduna

Eskerrik asko boAt SmartRing Active Plus zure fitness eraldaketa lagun gisa aukeratzeagatik.
Utzi eskuliburu honek zure eraztun adimendunaren funtzionamenduan zehar gidatzen. Mesedez, irakurri arretaz erabili aurretik, nabigazio lasaia izateko. Argibide hauek geroago erabiltzeko ere kontsulta ditzakezu.

PAKETEAK DAUKA

• 1x SmartRing Active Plus ontzi
• 1x kasuko kargagailua
• 1x Kargatzeko kasua
•  Erabiltzailearen eskuliburua eta bermearen QR txartela x1

SMARTIN-A KARGATZEN

SmartRing-a kargatu behar da lehen aldiz erabili aurretik. Jarri eraztun adimenduna kargagailu eramangarri batean, beheko irudian agertzen den bezala.
Eraztunak argi gorri bat piztuko du kargatzen ari dela adierazteko. Eraztun adimenduna guztiz kargatuta dagoenean, argi berde bat piztuko du.
Oharra: Argi gorria berehala itzaliko da kargagailura behar bezala konektatuta ez badago.
Eraztun adimendunen karga-maila % 20tik behera dagoenean, jakinarazpen bat bidaliko zaio aplikazioari.

APLIKAZIOA KONEKTATZEA

1.  Deskargatu boAt Crest aplikazioa telefonoan.
   App Store-n (iOS 14.0 eta berriagoak) eta Google Play Store-n (Android 7.0 eta berriagoak) eskuragarri
   OR  Eskaneatu [QR KODEA]
2. Gomendagarria da eraztuna kargatzen mantentzea aplikazioarekin parekatzen den bitartean.
3. Konektatu gailua aplikazioarekin; ziurtatu telefonoaren Bluetootha, baita GPS funtzionalitateak ere aktibatuta daudela.
4. Hautatu SmartRing Active Plus aplikazioaren hasierako pantailan eta egin klik parekatzeko aukeran konektatzeko.
5. ACTIVEPLUS_XXXX izeneko gailuarekin konektatzeko alerta bat jasoko duzu, parekatu botoian klik eginez.
6. SmartRing Active Plus-en funtzio guztiak etenik gabe erabiltzeko, sakatu 'Bai' 'Konexioa' eta 'Sarbidea eman' sistemaren eskaeretan.

Oharra: zure bidaia osoan konektagarritasuna ziurtatzeko, ziurtatu aplikazioa telefonoaren atzeko planoan exekutatzen dela uneoro.

DOIKUNTZA ETA ERABILERA ARGIBIDEAK

Zure SmartRing Active Plus-etik osasunari buruzko informazio zehatzena lortzeko, jarraitu jarraipen zehatza egiteko jarraibide erraz hauek:

•  Egokitzapena: Erakuslean edo erdiko hatzean eraman, jarraipen zehatza lortzeko. Erosoa izan behar du, segurua baina ez mugatua.
•  Sentsorearen posizioa: Ziurtatu sentsorea zure esku-ahurrean dagoela, kontaktu egokia izan dezan.
• Egunero erabili: Emaitza koherenteak lortzeko, erabili egunez eta gauez.

SMARTRING APLIKAZIOAREKIN SINKINTZATU

Datuen Sinkronizazioa

• Ireki Crest aplikazioa zure telefonoan.
• Ziurtatu zure boAt SmartRing Active Plus aplikaziora konektatuta dagoela.
• Sinkronizazioa automatikoki hasiko da aplikazioaren interfazean sartzen zarenean.
• Sinkronizazioa automatikoki hasten ez bada, sakatu “Sakatu sinkronizatzeko” hasierako orrialdean.

Oharra: Sinkronizatu datuak gutxienez egunean behin, eraztunean datuak galtzea saihesteko.

FUNTZIOETAN NABIGATZEA

Aplikazioaren hasierako kontrol-panela

Ongizatea amaitu daview
Funtzio honek zure pauso kopurua, loaren iraupena, egindako distantzia eta erretako kaloriak erakusten ditu.
Egin klik "View "Fitness Arbela" parametro bakoitzaren informazio zehatza ikusteko. Horrek aplikazioko Ongizate Arbelera eramango zaitu.

Azkar View
Jarraitu eta kontrolatu zure bizi-seinaleak Quick-ekin View Crest aplikazioaren kontrol-panelean erraz sartzeko. Gehienez 5 bizi-seinale gehi ditzakezu nahi dituzunak. Aukeratu parametro hauetatik:

1. Bihotz-taupadak
2. SpO2 (odoleko oxigeno maila)
3. HRV (bihotz-maiztasunaren aldakortasuna)
4. Larruazalaren tenperatura
5. Estres Maila
   Egin klik “Markatzaile gehiago jarraitu” aukeran markatzaileen barrutitik ikusi nahi dituzun datuak aukeratzeko.

Jarduerak
Aukeratu ariketa ugariren artean, hala nola korrika egitea, oinez ibiltzea, bizikletaz ibiltzea, mendi-ibiliak, spinning bizikleta, soka-saltoa, eliptika-entrenatzailea, yoga, saskibaloia, boleibola eta askoz gehiago.
Sakatu edozein ariketa jarduera hasteko.
Oharra: 3 minutu baino gutxiagoko jarduerak ez dira grabatuko.

Ongizatea

Mugimendua

Jarrai ezazu zure eguneroko urratsak, jarduerak eta ongizate aurrerapena hemen.

• Pausoak: Egiaztatu zure distantzia, pausoak eta erretako kaloriak. Zure pauso helburuak ere edita ditzakezu eta view eguneroko ikuspegiak.
• Jarduerak: View zure jarduera erregistratu guztien datuak.

Bitalak
Zure osasun-neurri nagusiak hemen kontrolatu.

• Bihotz-maiztasuna: Begiratu zure bihotz-maiztasunaren datuak denbora errealean hemen. View eguneroko, asteroko eta hileko joerak, eguneko bihotz-maiztasun minimo eta maximoarekin batera. Berriro ere egin dezakezuview 00:00etatik 12:8etara bitarteko bihotz-taupadak erakusten dituen grafiko bat, 0 eta 180 bpm bitarteko balioekin.
• Estresa: Jarrai ezazu zure eguneroko estres maila hemen. View eguneroko, asteroko eta hileko estres joerak, eguneko gutxieneko, gehieneko eta batez besteko estres mailak barne. Berriro ere egin dezakezuview 00:00etatik 12:8etara bitarteko estres-datuak erakusten dituen grafiko bat, 0tik 100era bitarteko balioekin. Grafikoak kolore-kodetutako eremuak erabiltzen ditu estres-mailak adierazteko:
• Erlaxatuta: 0–29
•  Normala: 29–59
• Ertaina: 59–79
• Altua: 79–100

Atzoko irakurketetan oinarritutako estres datu konparatiboak ere erakusten ditu.
Oharra: Erlojuak estres mailak kalkulatzen ditu bihotz-maiztasunaren aldakortasuna bezalako metriketan oinarritutako algoritmoak erabiliz. Emaitza zehatzagoak lortzeko, eraman gailua behar bezala, egun osoan zehar modu koherentean, eta egon geldirik neurketak egiten diren bitartean.

• SpO2: Jarrai ezazu zure odoleko oxigeno saturazioa denbora errealean hemen. View 00:00etatik 12:8etara bitarteko datu-puntu grafikoak, 0tik 100era bitarteko irakurketekin. Aurreko SpO₂ datuak ere kontsulta ditzakezu egutegiaren bidez, erraz kontsultatzeko eta alderatzeko.
• Larruazalaren tenperatura: Jarrai ezazu zure larruazalaren tenperatura denbora errealean hemen. View 00:00etatik 12:8etara bitarteko datu grafikoak, larruazaleko tenperaturaren irakurketak tarte koherente batean erakusten direlarik. Aurreko larruazaleko tenperaturaren erregistroak ere kontsulta ditzakezu egutegiaren bidez, eguneroko konparaketak eta joerak ikusteko.

Berreskuratu

• Loa: Jarrai ezazu zure lo-ereduak zehaztasunez hemen. View zure loaren iraupen osoa, "Lo egin" eta "Esnatu" orduak, editatu zure loaren helburuak eta jarraitu eguneroko, asteroko eta hileko joerak analisi sakonagoa egiteko. Konparatu zure loaren denbora osoa eta lo sakonaren iraupena aurreko egunarekin zure errekuperazioan aldaketak antzemateko. SmartRing Active Plus oso intuitiboa izateko diseinatuta dago, zure loaren metrikei buruzko informazio zehatza eskainiz, besteak beste:
• Lo sakonaren iraupena
• Lo Arinaren Iraupena
•  REM loaren iraupena
• Esna Iraupena
• HRV (Bihotz-maiztasunaren aldakortasuna): Egiaztatu bihotz-taupada bakoitzaren arteko denbora-tarteen aldaketa HRV neurketen bidez. View gorabeherak ulertzeko, HRV balioak eta oinarrizko balioa erakusten dituen grafiko bat.
  Oharra: Bihotz-taupada tipikoak pertsona batetik bestera aldatzen dira eta faktore batzuen araberakoak dira, hala nola pertsonaren adina, sexua, egoera fisikoa, bizimodua, etab.

Nire eraztuna
Ireki Crest aplikazioa eta joan 'Nire Eraztuna' aukerara; bateriaren ehunekoa egiaztatu ahal izango duzu.tage, Bluetooth konexioa eta Azken sinkronizazio ordua.

Kalibratu zure SmartRing-a
Egin klik hemen zure eraztuna optimizatzeko, bizi-seinaleen eta jardueraren jarraipen zehatza lortzeko.

Eraztun ezarpenak
Hemen klik egitean, dei-ezarpenetara joango zara.

Eraztun ezarpenak

Eraztunaren egoera
Egin klik hemen eraztunaren egoera egiaztatzeko edo eraztuna deskonektatzeko.

Eraztunaren ezaugarriak
Egin klik hemen bihotz-maiztasunaren, estresaren, tenperaturaren, SpO2-aren eta HRV-aren neurketa automatikoki monitorizatzeko.

Kameraren Kontrola
Egin klik Kamera aukeran eta eman sarbidea boAt crest aplikazioari kamera funtzioa erabiltzeko. Orain, astindu hatza eraztun adimenduna jantzita duzun bitartean irudia ateratzeko.
Oharra: Argazkia automatikoki gordeko da zure galerian.

Kalibratu zure eraztuna
Kalibrazioak zure eraztuna optimizatzen laguntzen du bizi-seinaleen eta jardueraren jarraipen zehatza lortzeko. Egin klik "Kalibratu" aukeran eraztunaren kalibrazioa hasteko.

Sistemaren ezarpenak

•  Lotutako aplikazioak: View lotutako osasun-aplikazioak, hala nola Google Fit edo Strava.
• Aplikazioaren konfigurazioak: Desgaitu bateriaren optimizazioa hemen.
• Laguntza eta euskarria: Bezeroarentzako laguntza eta iritzi aukerak atzitu.
• Honi buruz: View aplikazioaren informazioa, besteak beste, Oharra, Pribatutasun Politika eta EULA.

Ring Kontrola
Egin klik aukera honetan distantzia-unitatea (kilometroak edo miliak) eta tenperatura-unitatea (Fahrenheit edo Celsius) doitzeko.

Egin gehiago zure eraztunarekin

Ongizate Taldearen konfigurazioa
Ireki aplikazioa eta joan ongizate taldearen funtziora, eta horri esker lagunen fitness helburuak jarraitu eta haiekin lehiatu ahal izango dituzu. Lagunak gehi ditzakezu, haien fitness helburuak kontrolatu eta erronka atseginetan parte hartu motibazioa areagotzeko.

Eraiki Fitness Plan bat
Zure beharretara egokitutako fitness plana eraiki dezakezu. Zure GMI kalkula dezakezu eta zure interesetara egokitzen den fitness plan bat aukeratu.

PRODUKTUAREN PARAMETROAK

• SmartRing Active Plus modeloa
• Pisu garbia 4.7 g
• Altzairu herdoilgaitza Altzairu herdoilgaitza
• 5.0 Bluetooth bertsioa
• Laneko tenperatura – 200 °C eta 500 °C artean
• Eraztunaren kargatze denbora 30 minutu
• Kaxa kargatzeko denbora 1.5 -2 ordu
• Kaxa kargatzeko interfazea USB motako C
• Lanaldia 3-4 egun
• Eraztunaren bateria 15 mAh (18 mAh 10 neurriko eta goragoko eraztunentzat)
• 200 mAh-ko bateria
• Eraztun Uraren Erresistentzia 5 ATM

MANTENTZEA

Garbitu hatza aldizka, batez ere ariketa fisikoa egiten duzun bitartean izerditu ondoren edo xaboia edo detergente bezalako substantzien eraginpean egon ondoren, produktuaren beste muturrean itsatsita gera baitaitezke. Ez garbitu eraztuna etxeko garbitzailerik. Mesedez, erabili xaboirik gabeko detergente bat, garbitu ondo eta lehortu eskuoihal edo zapi leun batekin.

SEGURTASUNAREN ETA PRODUKTUAREN INFORMAZIOA

Kargatzeko kaxa

• Eraztunak bateria kendu ezina dauka.
• Ez desmuntatu, zulatu edo kaltetu eraztuna.
• Ez jarri kargatzeko kaxa tenperatura altuetara edo berogailuen inguruan.
• Ez jarri azala edo begiekin harremanetan bateria isuririk badago. Larruazala edo begiekin kontaktuan egonez gero, berehala garbitu urarekin eta joan ospitalera tratamendu medikoa jasotzera.
• Ez bota kaxa sutara.

NEURRIAK

• Utzi haurrengandik edo maskotengandik, zauririk ez izateko.
• Ez erabili produktu hau tenperatura altu edo baxuko eremuetan, sua edo leherketa eragin dezake.
• Ez hurbildu eraztuna bero-iturri edo su-iturri batera, hala nola labea, berogailu elektrikoa, etab. Plastikoarekiko, larruarekiko, zuntzarekiko eta beste material batzuekiko erreakzio alergikoa izanez gero, hala nola gorritasuna eta hantura, utzi eraztuna erabiltzeari eta kontsultatu medikuari.
• Sortzen diren irrati-uhinek ezar daitezkeen ekipo medikoen edo ekipo mediko pertsonalen funtzionamenduan eragina izan dezakete, hala nola, taupada-markagailuak, entzumen-aparatuak, etab. Gailu hauek erabiltzen badituzu, galdetu haien fabrikatzaileei gailu hau erabiltzeko murrizketak ikusteko.

EZKOAK

•  Eskuliburua dagoen informazioan oinarritzen da, eta etengabeko hobekuntzaren eta etengabeko garapenaren printzipioan.
• Enpresak produktuaren zehaztapenak eta funtzioak aldatzeko eta eskuliburu honetan deskribatutako edozein produktu aldatzeko eta hobetzeko eskubidea gordetzen du.
  Eskuliburu honetako edukia produktuak fabrikazio unean zuen egoeraren arabera ematen da.
• Ez da inolako berme espliziturik edo lehenetsirik ematen dokumentuaren zehaztasuna, fidagarritasuna eta edukia. Ez da onartuko eskuliburu honetako datu, liburu edo testu-deskribapenetan oinarritutako edozein erreklamaziorik.
• Produktu hau ez da gailu medikoa. Emandako datuak eta informazioa erreferentzia gisa soilik dira.
• Produktu honen oskola baimenik gabe kentzen bada, produktuak berme-kalifikazioa galduko du.
• Eskuliburu honetako irudiak erabiltzailearen funtzionamendua gidatzeko erabiltzen dira eta erreferentziarako soilik dira. Mesedez, ikusi benetako objektua xehetasunetarako.

KONTUZ
LEHEN ARRISKUA BATERIA ORDEZKO ORDEZKIDE BATEK ORDEZKATZEN BADA.
ERABILITAKO BATERIAK JARRAIBIDEEN ARABERA BOTATU.
Etxetresna elektriko zaharrak ez dira hondakinekin batera bota behar, baina bereiz bota behar dira. Pertsona pribatuen bidez bilketa-puntu komunalean botatzea doakoa da. Etxetresna zaharren jabeari dagokio aparatuak bilketa-gune horietara edo antzeko bilketa-guneetara eramatea. Ahalegin pertsonal txiki honekin, lehengai baliotsuak birziklatzen eta substantzia toxikoak tratatzen laguntzen duzu.

Maiz egiten diren galderak

Zenbatetan sinkronizatu behar ditut datuak aplikazioarekin?

Datuen galerarik ekiditeko, datuak egunean behin gutxienez sinkronizatzea gomendatzen dugu.

Zer egin behar dut nire SmartRing-a behar bezala kargatzen ez bada?

Zure SmartRing-a behar bezala kargatzen ez bada, ziurtatu kargagailuan ondo jarrita dagoela. Argi gorriak kargatze-egoera adierazi beharko luke, eta berdeak guztiz kargatuta dagoenean.

Dokumentuak / Baliabideak

boAt ACTIVE PLUS Eraztun Adimenduna [pdfErabiltzailearen eskuliburua ACTIVE PLUS Eraztun Adimenduna, ACTIVE PLUS, Eraztun Adimenduna, Eraztuna

Erreferentziak

• Erabiltzailearen eskuliburua